Bij Face-to-face coaching heb je (twee-)wekelijks een coach-gesprek met je coach, die je professionele begeleiding en ondersteuning biedt in het leggen van verbanden tussen jezelf en je activiteiten: Hoe pak je zaken aan? Hoe denk je over bepaalde zaken? Door het vergroten van inzicht in jezelf en je functioneren kan je leren om uitdagingen nu en in de toekomst beter het hoofd te bieden.
Er wordt uitgegaan van jouw mogelijkheden en talenten in relatie tot je werkomgeving. We gaan samen op zoek naar jouw kansen, mogelijkheden, barrières en ‘blinde vlekken’ zodat je leert tot juiste keuzes te komen, jezelf persoonlijk en professioneel te ontwikkelen of bepaalde projecten en werkzaamheden tot een beter einde te brengen.
Werkwijze
Een coachingstraject bij Van der Hooft – Coaching & Mindful Analysis bestaat uit een aantal sessies van maximaal 1,5 uur (afhankelijk van de coachvraag zijn in het algemeen 5 á 10 sessies voldoende), waarbij de dialoog als belangrijkste instrument dient. Daarnaast krijg je soms 'huiswerk' mee, oefeningen of opdrachten die je tussen de verschillende sessies kunt doen. Bij de coaching maken we gebruik van verschillende inzichten en technieken, zoals bijvoorbeeld RET (Rationeel Emotieve Therapie), ACT (Acceptance and Commitment Therapy) en Ontwikkelingsgerichte Coaching (Rudy van Damme).
Allereerst vindt een vrijblijvend en kosteloos intake-gesprek plaats, waarbij de initiële vraagstelling en de wederzijdse verwachtingen van het traject worden besproken en afgestemd. Na dit intake-gesprek wordt een voorstel gedaan voor een vervolgtraject. Dit voorstel bevat afspraken over o.a. kosten, tijdspanne, frequentie, locatie en ontwikkelingsdoelstelling
Locatie
De coachings-sessies kunnen ofwel plaatsvinden in Den Haag, op locatie bij de werkgever of in overleg op een andere locatie.
Tarieven
Zie Tarieven voor meer informatie over de kosten van een Face-to-face coach-traject.